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篠原涼子のボディケア・ヘアケア

篠原涼子のボディケア・ヘアケア

2017年 ロングヘアが美しい篠原涼子さんの美髪法

 

「ロングヘアだからこそ、毛先のカットはまめにしている。こまめに髪をメンテナンスすることでロングヘアの毛先まで栄養が行き渡るよう意識している。」

 

「シャンプーをする時に指で頭皮マッサージをするし、月に1度はプロに頭皮ケアをしてもらう。リラックス効果もある。」

 

 

2016・2015年 篠原涼子のボディケア・ヘアケア

 

バストケアはボディクリームを塗る程度。強くマッサージはしない主義。

 

美髪の秘訣はまとめ髪。髪をまとめていると空気にふれず、髪の傷みが抑えられると思うので、家ではくるっとまとめている。今は仕事で髪が傷んでしまったので、3週間に一度美容院でトリートメントをして、自宅でも毎日トリートメント。今までショートヘアにしたことがなく、髪を切りたくないのできちんとヘアケアをする。

 

いつもシャンプーとヘアトリートメントをしたら洗いざらし。月1回ヘアサロンで、スペシャルケアのヘアトリートメントをする。

 

 


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