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土屋太鳳の美容法&ダイエット法
     

女優の土屋太鳳さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践するランニングや縄跳びによるダイエット・まめな水分補給による美容健康法など、土屋太鳳さん美容情報満載。



プロフィール
土屋太鳳(つちやたお 女優) 1995年2月3日生 東京都出身 O型 身長155cm
2005年 スーパーヒロイン・オーディション「MISS PHOENIX」審査員特別賞 海外でも公開された2014年映画「るろうに剣心 京都大火編/伝説の最期編 」巻町操役
2014年NHK連続テレビ小説「花子とアン」出演中に、2015年放送のNHK連続テレビ小説「まれ」のオーディションに合格し主演へ
高校生時創作ダンス部に所属し全国大会出場 ダンサーとして有名ミュージックビデオやNHK紅白歌合戦にも出場





土屋太鳳の美容法&ダイエット法 お薦めコスメ

紗栄子さんが雑誌で何度も絶賛するコスメ。

肌表面がつるんつるんの健康肌に

梨花さんビューティー本掲載コスメ。トリンドル玲奈さんも愛用。

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塗って、1分くらいで全部肌に入ってしまう。
肌荒れが収まり、つるんつるんのなめらか肌に。




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土屋太鳳

土屋太鳳さんのダイエット&運動情報

 

2017年 土屋太鳳さんダイエット・アスリート並みトレーニング

 

「身体を動かすことが好き。毎朝仕事の前に1時間ランニングする。帰宅後も30分ランニングして、仕事の空き時間もランニング。」

 

クロスフィットはすごくしんどいが、気持ちが良い。」

 

「毎日仕事に行く2時間前に起きる。朝は筋トレをしてから、40分くらい走っている。」

 

「撮影の待ち時間は縄跳びをする。運動量が少なくなったので縄跳びは持ち歩いている。」

 

 


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2017年 テレビ番組での土屋太鳳さん母親のインタビュー

「太鳳は家ではとてもうるさいです。あまりにも騒がしいので、私に静寂をちょうだいと真剣に頼んでいます。」

 

 

 

土屋太鳳さん食事法・食生活

 

2017年 健康オタクの土屋太鳳さんが食べているもの

 

「料理は好き。野菜をジップロックに入れて持参し、仕事場でサラダを作ったりも。アウトドア用のまな板や包丁も持って行く。」

 

「撮影中は体調を崩せないので、バランスのとれた食事をする。トマトや食べる美容液のセロリ、アボカド、スプラウトなどを楽屋に持ち込んでサラダを作る。ドレッシングは黒酢に粉しょうがを入れたもの。」

 

 


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土屋太鳳さん美容法・美白美肌法

 

2017年 土屋太鳳さんが美容のためにしていること

 

「寝る時にはマスクをつける。」

 

「身体は水分でできているので美容のためには水を飲むことが大事。」

 

「美肌のために毎朝、キャベツ・セロリ・ショウガ・りんごなどを使って栄養を摂っている。」

 

 


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