知識はプロ並み！健康オタクの土屋太鳳さんの食生活をご紹介します。2017年
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土屋太鳳さんの食事法 食べているもの2017年
「休日はスープをよく作る。野菜スープに鮭の中骨缶を入れると、たんぱく質もカルシウムも手軽にとれる。身体が元気だと心も元気になる。」
※土屋太鳳さんのように野菜スープを意識して食べている芸能人は
深田恭子・長澤まさみ・黒木華・吉瀬美智子・飯島直子さんなど。
「料理は好き。野菜をジップロックに入れて持参し、仕事場でサラダを作ったりも。アウトドア用のまな板や包丁も持って行く。」
「撮影中は体調を崩せないので、バランスのとれた食事をする。トマトや食べる美容液のセロリ、アボカド、スプラウトなどを楽屋に持ち込んでサラダを作る。ドレッシングは黒酢に粉しょうがを入れたもの。」
※土屋太鳳さん以外にもトマトをよく食べるという女優は白石麻衣・芳根京子・木村多江・モデル森絵梨佳さんなど。高畑充希さんは「トマトを食べると肌の調子が良い」とコメント
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