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2014年 武井咲さんきれい情報

2014年 武井咲さんきれい情報

 

2014年

 

ストレッチやボディクリームを塗るなどケアは欠かさない。
毎日続けることが大事。

 

ボルダリングにハマッている。

 

ボルダリングとは?
クライミングの一種で、比較的低めの岩を身体一つで登るスポーツのこと。
特に室内クライミング施設でロープやハーネスを装着せずに、クライミングシューズと滑り止めのチョークを使って、クライミングすることを指すことが多い。

 

体型維持のために夕食は6時までに済ませる。
散歩が好きなので気がついた時に1時間くらい歩く。

 

睡眠は髪にも肌にも精神的にも大事。
保湿は365日。

 

むき卵みたいな柔らかそうな肌が理想。そのためには日々の保湿が大切。
きれいにメイクを落として、好きな香りの化粧品で保湿。
スチームを当てながらパックしたり、化粧水をつけたりする。
保湿だけは、どんなに忙しくても手を抜かない。

 

脚にはコンプレックスがある。
脚のためにドラマの撮影時に、足湯器を愛用する。

 

好きな香りのボディクリームで毎日保湿する。
どんなに寒くても全身しっかり塗り込む。
膝や手にはミストタイプの化粧水をつけてからボディクリームを塗る。
マッサージやエステに行って特別なケアもする。

 

マスカラが好き。少女漫画みたいな瞳になりたくて、目が丸く見えるようにマスカラを塗る。

 

マキアージュ ビューティーキープベースはお気に入り。

 

体調が悪くなったら酵素を飲んだり、ビタミンを取ったり、好きなフルーツを食べる。
冷えないように靴下を履いて寝たり、水分をよく摂ったり、冷えない温かい飲み物を飲んだりする。

 

 



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