人気女優の美容法&ダイエット法

人気女優が実践する美容法・ダイエット法・食事法など人気女優別美容情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

ずっときれいな武井咲さんの美白美肌法!美人女優の基本の肌ケア!

ずっときれいな武井咲さんの美白美肌法!美人女優の基本の肌ケア!

 

2017年 美少女から美しい女性へ。武井咲さんが実践している美容法

 

「身体も顔と同じアイテムでケアする。」

 

「基本的に自炊して、オーガニックのビタミン剤を飲むのが日課。」

 

「保湿と紫外線対策が重要。寝ている間も加湿器をつけて保湿している。乾燥する季節は保湿クリームと美白のクリームを重ねづけする。」

 

 

 

2016・2015年 武井咲の美容法

 

スキンケアは保湿重視。
基本的なケアに加え、肌に水分を閉じ込めるようにパックをする。

 

きちんと寝ていないと肌に影響が出る。
湯船に浸かって台本を読むと代謝も上がり、良い睡眠がとれる。
お風呂から出たらすぐ寝る。
10代から色々な美容法を試してきてわかったことは、どんな時でも無理がなく実践できること。

 

毎日お風呂は1時間入る。

 

スキンケアは化粧水・美容液・保湿クリームのみを毎日しっかりやるというシンプルケア。
スキンケアよりもしっかり汗をかいて代謝をよくしたり、食事や睡眠に気をつける方がよっぽど美容に良い。

 

上質な睡眠は美肌の秘訣。
スキンケアは洗顔・化粧水・乳液・クリームと保湿重視。
肌トラブルになったら、睡眠はたっぷりとる。
夜はできるだけ自炊し、野菜をメインに。

 

お風呂は長いと3時間。
最低でも40分は入ってリフレッシュ。

 

 


上戸彩・有村架純さんなど人気女優の美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

 

 

このエントリーをはてなブックマークに追加

«