大人気の石原さとみさん！色っぽくてきれいなのに、守ってあげたくなるようなあどけなさが残っているのが最高！そんな石原さとみさんの美しさの秘密とは？
作成2018/10/8 更新2020/8/9
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石原さとみさんの美容法 肌の美しさに驚き2018年
「パーソナライズ診断などで、自分に合うものを探すのが好き。
乾燥しやすい部分やシミができやすい部分など、肌診断をして基礎化粧品を選んだり、美容室で髪質やカラーを診断してもらったり。今までで一番よかったのが遅延型アレルギー検査。ある食べ物を食べると、お腹がはってくる原因も理解できた。」
※松雪泰子・貫地谷しほり・夏木マリさんも、遅延型フードアレルギー検査したと語っている。詳細は下記へ。
「肌くすみや目の下にくまができたら、自分で徹底的に足裏をマッサージしてセルフメンテナンスする。くすみやクマは血行が悪い証拠。」
「肌ケアで大切なのは、自分の肌に合うスキンケアコスメを使うこと。その為には色々試してみることも必要。乾燥する季節は加湿器で保湿もマスト。」
「ツヤ肌のために保湿重視。
大事なのはスキンケアを流れ作業にせず、その時の肌状態を確認してスキンケアを変えること。肌状態が良くなければ、いつのもスキンケアに足すプロセスを追加する。」
石原さとみさんが経験した遅延型アレルギー検査とは？
ある特定の食べ物を食べてすぐに、発疹やかゆみなどアレルギー症状がわかりやすく出る一般的な食物アレルギー以外に、食べて時間が経って(6時間～数日後)からゆっくりと発疹やかゆみ、体調が悪くなるケースがあり、本人も何が原因なのか気づきにくい食物アレルギーがあります。
このように隠れた食物アレルギーのことを「遅延型フードアレルギー」といいます。
病院の保険適用で行われる一般的な(即時型)アレルギー検査では陰性や数値が低かった食べ物でも、「遅延型アレルギー検査」をすると驚くくらい数値が高くなる場合もあります。
※保険適用外の自費検査。手軽な検査キッドも発売されています(2018年現在)
石原さとみさん以外に足裏マッサージをしている女優は？
三浦理恵子・上戸彩・観月ありさ・永作博美・泉里香・モデルSHIHOさんなど。
特に上戸彩さんと観月ありささんは、台湾式足裏マッサージがお気に入り。
※足つぼが難しくてわからないという人は、ゴルフボールを足裏で踏んで転がすだけでもお薦め。
足裏のような末梢血管を刺激すれば、血行促進・むくみ対策になります。人は血管とともに老化するとも言われ、長生きしている人は、末梢血管が元気だと言われています。
石原さとみさん美容法・美肌法 2017年
「1年中とにかく保湿が大事。寝室には加湿器2台と顔用の加湿器1台を常備している。肌が整うとファンデーションの量も変わる気がする。」
「スキンケアは自分の肌にあったものをライン使いする。
処方・成分・使用感など、きちんと確認してコスメを選ぶ。化粧水を選ぶ基準は浸透力が高いもの、クリームはべたつかずに水分を貯えられるタイプ。今愛用しているコスメは、保湿力が優れたライン。紫外線と乾燥が強い海外ロケでも肌が揺らがなくなった。」
「顔専用の加湿器を愛用。ベッドの両側に加湿器を2台置いていたが、寝る時には3台の加湿器を使っている。だから乾燥する季節でも肌の調子が良い。」
「美肌のためには顔の産毛はケアした方が毛穴が引き締まり、肌の透明感がアップする。乾燥が気になる時は、メイクの上からクリームを塗ることもある。」
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