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二階堂ふみ

理想のスタイル!二階堂ふみさんのダイエット法・体型維持の秘訣

 

2017年 女性らしい細さが羨ましい!二階堂ふみさんスタイルキープ術

 

「最近ヨガを始めた。早起きをしてヨガへ行って、軽く汗をかく。体調が整ってくると気持ちも明るくなるので、やっぱりモチベーションと健康は繋がっている。」

 

 


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二階堂ふみさんの身体を冷やさない健康法や食事法

 

2017年 二階堂ふみさんの無理をしない健康管理術

 

「仕事が忙しくて睡眠不足が続いた時は、移動中などこまめに寝るようにしている。」

 

「昔からおばあちゃんに身体は冷やさないように言われていたので、冷え対策はしっかりしている。仕事場へは白湯をマイボトルに入れて持って行くし、重ねばきの冷え取り靴下やシルクの腹巻は夏でも毎日愛用。」

 

白湯を意識して飲んでいる女優は、長澤まさみ・桐谷美玲・石原さとみさんなど多数!

身体を温めることが健康だけでなく、透明美白肌にも繋がります。

※お薦めの腹巻は、芸能人御用達で山田優・マギーさんも愛用のミッシーリスト

ミッシーリスト シルク腹巻

 

 

 

2017年 二階堂ふみさんの食生活・食事法

 

「白い砂糖は身体を冷やすのであまり食べない。」

 

 


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二階堂ふみさんが指名買いする愛用メイクコスメ

 

2017年 メイク上手の二階堂ふみさんが使っているコスメ

 

「ナチュラルメイクでも赤リップはマスト。クレ・ド・ポー ボーテ ルージュアレーブル 310 は私の肌に合うので何年も愛用しているお気に入りの色。大好き。」

 

二階堂ふみさん愛用クレ・ド・ポーボーテ 口紅

クレ・ド・ポーボーテ ルージュアレーブル


クレ・ド・ポー ボーテ ルージュアレーブル 310

薔薇の花びらそのもののような深みのある輝き。

 

 


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二階堂ふみの愛用スキンケアコスメ

 

2017年 敏感肌の二階堂ふみさんが愛用するスキンケアコスメ

 

「敏感肌なので肌に負担をかけないように、クレンジングは口にもできる天然由来のオイルを愛用している。オイデルミン(N)は毎日のスキンケアのマストアイテム。拭き取りケアで愛用。」

 

二階堂ふみさんリアルコスメ オイデルミンN

 
資生堂 オイデルミン(N)

資生堂が初めて手がけた化粧品の1つで、肌をさっぱり滑らかに保つロングセラーの拭き取り化粧水。
赤い色の化粧水の呼び名で世代を超えて親しまれている。

 

 



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二階堂ふみさん美容法・美白美肌法

 

2017年 柔らかそうな美肌の二階堂ふみさん美容法

 

「プライベートでは肌を休ませることが多い。」

 

「冷え症なので、極力冷やさないように白湯を毎日飲む。冷え取り靴下を履くのも美容法。」

 

健康だけでなく美容に繋がる「冷え取り靴下」は女優や芸能人にも大人気

重ねばき冷え取り靴下や腹巻を愛用している女優は、中谷美紀・檀れい・吉田羊・石原さとみ・天海祐希・波瑠・有村架純・マギー・笛木優子・山田優・トリンドル玲奈・ベッキー・高梨臨・Perfumeあ~ちゃん・市川紗椰・美肌モデル比留川游さんなど。

身体を徹底的に温めることで健康だけでなく、くすみのない透明感抜群の美白肌を保っているようです。

 

※お薦め冷え取り靴下は↓

野蚕シルクで出来た冷え取り靴下【リンマー】

保温性と放湿性、防臭性を高める為、絹(シルク)の中でも希少性の高い野蚕(やさん)から採れる絹を使用。

 

 


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肌がとにかくふわふわになる!。お薦めオーガニックコスメ口コミ

オーガニックなのに即効性がすごくて、肌の柔らかさは感動的!

オラクルお試しセット使用感想
オラクルお試しセット使用感想

梨花・平子理沙・優木まおみ・紗栄子・ビューティーモデル田中マヤさんなど、多数の女優・モデルが愛用。

北海道の自社農園、本物100%植物エキスを自社製造しており63種類の植物成分を調合。

だから季節によって香りが違う!。

どのような肌質の女性にも一度は使ってみてほしいオーガニックコスメです。

 

 


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