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女優の石原さとみさんがテレビや雑誌などでコメントした、石原さとみさんの美容情報満載
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プロフィール 石原さとみ(いしはらさとみ 女優)
1986年12月24日生 東京都出身 A型 身長157cm 2002年第27回ホリプロタレントスカウトキャラバン グランプリ受受賞
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美容液がすごい！
肌に与えた水分を守る超保湿成分セラミドをつくりだし、水分保持能を改善すると言われる人気のコスメ。
米肌口コミ使用感想
法令線が気になったらこれ！という人も。トライアルセットはなんと全顔マスク付き！で超お得 。モデル美香さんやハワイ育ちのすみれさんも絶賛している人気の保湿コスメ。
キメが乱れている方にもお薦めです。
最新情報→石原さとみの美容法＆ダイエット法
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過去情報は↓をご覧ください。
石原さとみさんが2016年にコメントした美容情報をまとめました
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「キュレル 潤浸保湿フェイスクリームとアルブラン 薬用バイタライジングクリームを愛用。肌に栄養を与えたいなら、クリームがベストだと思っている。」
※石原さとみさん愛用スキンケアコスメ キュレル
観月ありさ・筧美和子さんも愛用。外部刺激を受けにくい、ふっくらと吸いつくような潤いに満ちた肌を保つ。とてもしっとりするのにふわっと軽い使い心地。
「スキンケアコスメはライン使いすると、一気に肌力が上がる気がする。
自分の肌に合うコスメを見つけたらそのシリーズで揃えるのが習慣。今はエストを愛用中。化粧水はエスト インナーアクティベート コンディショニングローション・夜用乳液はナリッシングエマルジョン・日中用乳液はプロテクトエマルジョン・クリームはエターナルフロークリーム・マッサージクリームはエターナルフローマッサージを愛用。」
メイクで一番先に色をのせる場所は唇。
眉ケアはほぼノータッチ。長くなったら少しカットするくらい。眉はメイクによって変えている。ストレートヘアにはアーチがつきすぎない丸みを帯びたやわらかい眉に。
普段のメイクはコンシーラーを塗った後に下地、パウダー、ピンクチークをつけて、マスカラを塗って終わり。5分くらい。
ドラマ出演時も自分でメイクするが、普段より丁寧にするくらい。現場に向かう車の中で15分でメイクする時も。
美肌のためには自分の肌を知ることが大事。
季節ごと・お酒を飲んだ後など、シチュエーション別の肌コンディションをよく知っておくこと。その肌状態によって、パウダーでサラサラに仕上げるのかコンシーラーだけで軽めにするのかなど、肌作りを変える。
リップメイクはチークの濃さに合わせるとリップ自体が際立つし、バランスもよくなる。
美しくいるために常に潤わせておくことが大事。特にリップケアは欠かせない。リビング・キッチン・トイレ・洗面所などあらゆる所に、リップクリームを置いている。
・人気女優TOP→上戸彩・武井咲さんなど人気女優の美容法＆ダイエット法TOP
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石原さとみさんが2016年に語った美容法やダイエット法をご紹介します。作成2016/12/1 更新2020/2/11
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「肌が白いと摩擦によって、くすみや色むらができやすいと思う。
だから肌の摩擦は厳禁。美容のためにどんなに時間がなくても、メイクはその日のうちに落とす。将来の肌を考えたら、落とすケアが美肌への近道。お風呂でメイクや汚れをきれいに落とした後に、化粧水・美容液・クリームなど、すべての工程を摩擦のないよう丁寧に手でケアする。とにかく基本的なケアをきちんとする。」
「保湿ケアは毎日。一番好きなアイテムはクリーム。
美容のために5分でもいいから、毎日必ず湯船につかる。肌のために枕カバーやブランケットなど、肌に触れるものの気持ちよさにはこだわる。」
「月3回くらいジムに行く。
親友の産後ケアのために資格をとったトレーニングマシーンのパワープレートや、ルームランナーが自宅にある。たっぷり睡眠をとった朝に有酸素運動をすると効果的と聞き、ルームランナーで走っている。その後にコールドプレスジュースや果物などで上質なビタミンを摂る。」
「最近のマイブームはパワープレートでトレーニングをすること。指導資格も取得した。」
「お風呂が大好き。
脱水症状にならないように水を飲みながら浸かる。太ったなと感じたらジムに行き、血流を良くする。外食を減らし自炊するようにしたり、コツコツ努力する。よくヒールを履くので、太腿の前側が張る。その張りを揉んでゆるめるようにしている。」
「疲れている時のメンテナンスは整体で身体のズレを戻してから、マッサージかジムに行く。最初に身体のズレを正すことが基本。」
「水か白湯が定番の飲み物。
胃を癒すために白湯を飲む。土日に開かれる青山のファーマーズマーケットは、週に1度必ず行く。野菜・果物・調味料などを買う。料理はストレス発散になる。モロッコの調味料のアリッサにハマっている。タジン鍋などのモロッコ料理が好き。パクチーが大好き。料理にも使う。」
「朝はスイカ・メロン・パイナップルなど、水分の多い果物をコールドプレスジュースにして飲む。夕食はほぼ自炊。新鮮な野菜をたくさん買って料理する。」
「自炊する。一汁三菜の和食を作ることが多い。」
| 石原さとみさん健康情報 優木まおみ・安めぐみ・SHIHOさんも愛用とコメント。
Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす） |
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