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武井咲さん美容情報2014年
「ストレッチやボディクリームを塗るなどケアは欠かさない。毎日続けることが大事。ボルダリングにハマッている。体型維持のために夕食は6時までに済ませる。散歩が好きなので気がついた時に1時間くらい歩く。」
ボルダリングとは？
クライミングの一種で、比較的低めの岩を身体一つで登るスポーツのこと。特に室内クライミング施設でロープやハーネスを装着せずに、クライミングシューズと滑り止めのチョークを使って、クライミングすることを指すことが多い。
「睡眠は髪にも肌にも精神的にも大事。保湿は365日。むき卵みたいな柔らかそうな肌が理想。そのためには日々の保湿が大切。きれいにメイクを落として、好きな香りの化粧品で保湿。スチームを当てながらパックしたり、化粧水をつけたりする。保湿だけは、どんなに忙しくても手を抜かない。」
「脚にはコンプレックスがある。脚のためにドラマの撮影時に、足湯器を愛用する。好きな香りのボディクリームで毎日保湿する。どんなに寒くても全身しっかり塗り込む。膝や手にはミストタイプの化粧水をつけてからボディクリームを塗る。マッサージやエステに行って特別なケアもする。」
「マスカラが好き。少女漫画みたいな瞳になりたくて、目が丸く見えるようにマスカラを塗る。マキアージュ ビューティーキープベースはお気に入り。」
「体調が悪くなったら酵素を飲んだり、ビタミンを取ったり、好きなフルーツを食べる。冷えないように靴下を履いて寝たり、水分をよく摂ったり、冷えない温かい飲み物を飲んだりする。」
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